Si Të Bëni Gjimnastikë Me Një Fëmijë Nga Toni I Rritur

Përmbajtje:

Si Të Bëni Gjimnastikë Me Një Fëmijë Nga Toni I Rritur
Si Të Bëni Gjimnastikë Me Një Fëmijë Nga Toni I Rritur

Video: Si Të Bëni Gjimnastikë Me Një Fëmijë Nga Toni I Rritur

Video: Si Të Bëni Gjimnastikë Me Një Fëmijë Nga Toni I Rritur
Video: Flexibility Stretches For How To Do The Splits - Stretch Routine & Tutorial 2024, Prill
Anonim

Pothuajse të gjitha foshnjat lindin me ton të shtuar të muskujve. Kjo për faktin se në barkun e nënës ata janë në pozicionin e embrionit. Krahët dhe këmbët e tyre janë të shtrënguara fort në trup, kështu që muskujt janë në tension të vazhdueshëm. Zakonisht, gjendja e fëmijës kthehet në normale me 3-4 muaj.

Si të bëni gjimnastikë me një fëmijë nga toni i rritur
Si të bëni gjimnastikë me një fëmijë nga toni i rritur

Hipertoniciteti i muskujve: çfarë është ajo?

Ndonjëherë foshnja diagnostikohet me hipertonizëm. Kjo tregon që sistemi nervor i fetusit u ndikua negativisht gjatë shtatëzënësisë. Kjo mund të jetë për shkak të ekologjisë së dobët, problemeve shëndetësore të nënës së ardhshme ose traumës së lindjes. Fëmijët me hipertonizëm zakonisht mbeten prapa në zhvillim, në të ardhmen mund të kenë probleme me sjelljen dhe koordinimin e lëvizjeve.

Nivelin e tonit të muskujve të fëmijës tuaj mund ta përcaktoni vetë. Fëmijë të tillë flenë pa pushim, shpesh qajnë pa ndonjë arsye të dukshme dhe vjellin pasi të hanë. Mjekra shpesh dridhet ndërsa qan. Mos jini të lumtur që fëmija juaj fillon ta mbajë kokën herët. Kjo sugjeron që muskujt e qafës së tij janë shumë të tensionuar. Nëse përpiqeni ta vendosni foshnjën në këmbë, atëherë një fëmijë i shëndetshëm do të mbështetet në të gjithë këmbën, dhe ai që vuan nga hipertonizmi - në gishtat e tij.

Ushtrime relaksuese

Trajtimi për fëmijën përshkruhet nga një neurolog. Por nëna duhet të merret me ndihmën e përditshme të foshnjës. Si mund ta ndihmoni një njeri të vogël të rritet i shëndetshëm? Për të normalizuar tonin e muskujve, është e nevojshme të bëni masazh dhe të bëni gjimnastikë të veçantë. Ekziston një sërë ushtrimesh dhe qëndrimesh për të ndihmuar në relaksimin e muskujve.

Pozë embrioni. Merrni fëmijën në krahë dhe jepini trupit të tij të vogël pozicionin në të cilin ishte gjatë periudhës së zhvillimit para lindjes së tij. Palosni krahët në gjoks, tërhiqni gjunjët e përkulur në stomak, anoni kokën pak përpara. Pasi ta keni rregulluar këtë pozicion me duart tuaja, tundeni fëmijën. Lëviz ritmik, por i qetë. Kjo mund të bëhet edhe në rastet kur fëmija është shumë i ngazëllyer ose i trazuar dhe duhet të sigurohet.

Lëkundje në top. Për ta bërë këtë, ju duhet një top i madh i quajtur fitball. Vendoseni foshnjën në top me barkun e tij dhe lëkundeni butësisht majtas dhe djathtas, para dhe mbrapa. Edhe pse topi është shumë i butë dhe i butë, ju duhet ta mbani foshnjën të sigurt në mënyrë që ai të mos bjerë. Lëvizja e matur e topit është e mirë për qetësim. Me ndihmën e një fitballi, ju mund të zvogëloni ndjeshëm ose të hiqni plotësisht tonin e rritur.

Tundem. Merrni fëmijën tuaj nën sqetulla dhe mbajeni atë para jush. Pozicioni i trupit duhet të jetë vertikal. Thjesht lëkundeni atë nga njëra anë në tjetrën. Evenshtë edhe më mirë ta bëni atë në ujë. Aty mund të bëni lëvizje jo vetëm në një pozicion vertikal, por edhe në një pozicion horizontal. Ushtrimet në ujë janë shumë të dobishme për fëmijët me hipertension. Mësojeni fëmijën tuaj të duartrokasë pëllëmbën e tij në ujë gjatë larjes. Sigurisht, do të ketë shumë spërkatje, por foshnja do të hapë dorën, gjë që ndihmon në uljen e tonit të muskujve ekstensorë.

Grupi bazë i ushtrimeve për fëmijën tuaj duhet të zgjidhet nga mjeku. Një specialist i masazhit dhe fizioterapisë do t'ju tregojë se si t'i bëni këto ushtrime në mënyrë korrekte. Dhe mamaja do të duhet të ndjekë me kujdes rekomandimet.

Recommended: