Kalimi i një fëmije në "ushqim të vërtetë" është një fazë e rëndësishme në zhvillimin e tij. Nëse foshnja po shton peshë normalisht dhe ndihet mirë, nuk mund të nxitoni të futni ushqime plotësuese më herët se gjashtë muaj. Por nëse fëmija ka një vonesë në gjatësi dhe peshë, shfaqje të rakitave ose anemisë, pediatri mund të rekomandojë futjen e ushqimeve plotësuese nga 4-4, 5 muaj. Ju duhet të filloni me pjata mono-përbërëse, për shembull, drithërat që përmbajnë 1 lloj drithërash.
Udhëzimet
Hapi 1
Një fëmijë duhet të njihet me qull në 6-7 muaj të jetës së tij. Por nëse foshnja ka jashtëqitje të paqëndrueshme, ekspertët rekomandojnë fillimin e ushqimeve plotësuese me drithëra (në 4, 5-5 muaj, nëse foshnja ushqehet artificialisht dhe në 6 muaj, nëse nëna po i jep gji foshnjës). Së pari, ofrojini fëmijës tuaj vetëm 1 lugë çaji qull. Shikojeni nga afër gjatë gjithë ditës. Nëse nuk ka reaksione alergjike dhe jashtëqitja nuk ka ndryshuar, ditën tjetër, dyfishoni racionin. Sillni në 100 g, dhe pas një viti shërbimi duhet të jetë 200 g.
Hapi 2
Filloni me drithëra një-pjesë pa sheqer dhe aditivë të tjerë. Gjithashtu, ato nuk duhet të përfshijnë gluten (ndonjëherë fëmijët nuk e tolerojnë atë mirë). Kjo proteinë gluten dietike mungon në misër, oriz dhe hikërror. Pastaj, pas gluten-free, shtoni gluten, pas qumështit pa - qumështore, dhe një përbërës mund të zëvendësohet me përzierje të drithërave dhe drithërave me aditivë perimesh ose frutash. Por mos nxitoni dhe prezantojini ato më herët se 10 muaj.
Hapi 3
Për njohjen e parë me një ushqim të ri, në këtë rast me qull, zgjidhni një kohë kur të dy jeni në humor të mirë dhe nuk keni pasur ende kohë të lodheni me ditën.
Hapi 4
Ofroni të voglin tuaj të provojë qull kur është i uritur. Mos u mundoni ta bëni atë të gëlltisë gjithçka që ishte në lugë me siguri. Mjafton që fëmija thjesht të shijojë ushqimin e panjohur. Nëse fëmija nuk është entuziast për këtë, lini këtë përpjekje deri ditën tjetër.
Hapi 5
Nëse foshnja është e kënaqur me pjatën e re, ofrojeni pak më shumë, por kurrë mos e detyroni të hajë. Në të vërtetë, në këtë moshë, ai merr shumë pak kalori nga ushqimi i ngurtë. Prandaj, detyra juaj nuk është ta ushqeni, por ta bëni njohjen me një ushqim të ri një zbulim të këndshëm. Monitoroni reagimin e fëmijës dhe mos harroni momentin kur ai mendon se ka mjaft. Pastaj ndaloni të ushqyerit.
Hapi 6
Jini më të shpejtë nëse fëmija juaj është i zemëruar dhe qan midis gllënjkave. Më shumë gjasa në këtë mënyrë ai ju kërkon që të nxitoni. Në të vërtetë, deri më tani, qumështi ka hyrë në gojën e fëmijës në një rrjedhë të vazhdueshme, dhe tani intervalet midis pjesëve mund të mos duken shumë të këndshme për foshnjën.
Hapi 7
Ushqeni me gji ose shisni ushqeni fëmijën tuaj pasi të ketë ngrënë sasinë e duhur të drithërave.
