Këshilltarët e gjidhënies rekomandojnë ushqimin e fëmijës suaj sipas kërkesës për të kënaqur urinë dhe nevojat e gjirit të foshnjës në kohë. Por kjo nuk do të thotë që ju nuk duhet të vendosni një regjim për pjesën tjetër të punëve të fëmijës.
Udhëzimet
Hapi 1
Ushqimi sipas kërkesës do të thotë që ju ta ushqeni me gji foshnjën tuaj kur ai tregon se është i uritur: duke qeshur, duke kërkuar diçka me buzë, duke thithur në dorë. Qumështi i gjirit është ushqimi kryesor për foshnjat nën një vjeç, prandaj, pyetjet në lidhje me të ushqyerit sipas kërkesës janë më shpesh të rëndësishme kur fëmija është nën moshën 12 muajsh. Gjatë kësaj periudhe, aktivitetet kryesore të fëmijës, përveç ngrënies, janë gjumi, ecja, larja dhe loja. Për të organizuar ditën e saj, është e përshtatshme për nënën të vendosë rutinën e përditshme. Kjo mund të bëhet duke mbajtur ushqimin sipas kërkesës. Meqenëse nevojat e foshnjës suaj ndryshojnë ndërsa rritet, rutina e përditshme do të jetë e ndryshme për secilën grupmoshë.
Hapi 2
0-3 muaj. Gjatë kësaj periudhe, i porsalinduri fle 17-18 orë në ditë, numri i ëndrrave dhe intervalet midis tyre është mjaft i vështirë për tu vendosur. Prandaj, në këtë moshë, është mjaft problematike të futet një regjim i qartë. Përcaktoni periudhën kohore kur është e përshtatshme për ju të ecni me fëmijën tuaj dhe ta lani atë. Për shembull, supozoni se doni që vogëlushi juaj të ecë midis orës 10:00 dhe 14:00 dhe të zgjasë 2 orë. Pastaj duhet të dilni nga shtëpia nga 10 në 12. Gjatë kësaj kohe, prisni derisa foshnja të jetë zgjuar për të paktën një orë dhe më pas kërkoni ushqim. Ushqeni fëmijën tuaj dhe dilni për një shëtitje. Në natyrë, të sapolindurit zakonisht flenë lehtë dhe flenë qetë. Nëse foshnja është zgjuar në një shëtitje dhe ka nevojë për gji, ju mund të gjeni një vend të izoluar dhe ta ushqeni foshnjën. Për ta bërë këtë, është më mirë të blini rroba speciale të ushqimit paraprakisht, falë të cilave ju mund t'i jepni foshnjës tuaj diçka për të ngrënë.
Hapi 3
Po kështu, zgjidhni një periudhë të përshtatshme larjeje. Prisni që fëmija të zgjohet dhe të hajë, pas 30-40 minutash bëni gjimnastikë me foshnjën dhe lajeni foshnjën. Pas procedurave të ujit, fëmijët zakonisht hanë me oreks dhe shkojnë në shtrat.
Hapi 4
4-6 muaj. Në këtë moshë, foshnja zakonisht zhvillon regjimin e vet. Numri i ëndrrave të ditës zvogëlohet në 3-4, dhe foshnja bie në gjumë dhe zgjohet në të njëjtën kohë. Vendoseni fëmijën tuaj në shtrat në të njëjtën kohë, gjë që ai vetë zgjodhi dhe do të jetë e lehtë për ju të vendosni edhe pjesën tjetër të regjimit. Nëse keni sukses, do të jeni në gjendje të përcaktoni kohën e ecjes dhe notit me një saktësi prej gjysmë ore. Për pjesën tjetër të zgjimit të foshnjës, mund ta vendosni foshnjën në një krevat fëmijësh, shezlong ose në një qilim zhvillimi në mënyrë që foshnja të eksplorojë botën përreth tij dhe të mësojë të luajë me lodrat e para.
Hapi 5
Në moshën 7-12 muajshe, foshnja gradualisht njihet me ushqime plotësuese dhe intervalet ndërmjet ushqimit bëhen më të qarta. Foshnja fle 2-3 herë gjatë ditës në të njëjtën kohë. Dëgjoni ritmet e brendshme të fëmijës tuaj dhe pastaj mbështesni ata. Stillshtë akoma më i përshtatshëm të ecësh kur foshnja është në gjumë, por nëse foshnja ka filluar të ecë, mund ta çosh atë menjëherë pasi të flesh dhe të hash. Kështu që fëmija do të njihet me sheshin e lojërave dhe kufijtë e botës së tij gradualisht do të zgjerohen.
