Shtë e vështirë të gjesh një fëmijë që nuk ka qenë kurrë i ftohtë. Disa fëmijë në këtë gjendje dëshirojnë të qëndrojnë në shtrat më gjatë, janë kapriçioz dhe nuk tregojnë ndonjë aktivitet. Të tjerët mund të kërkojnë shëtitje, duke thënë se bëhet më e lehtë për ta në ajër të pastër. Por a është e mundur të ecësh me një fëmijë gjatë një ftohjeje? A do të dëmtojë trupin e fëmijës?
Situatat kur është e ndaluar të shkoni në një shëtitje me një fëmijë gjatë një ftohjeje
Duke u përpjekur të kuptoni nëse është e mundur të ecni në rrugë me një fëmijë me një të ftohtë (ARVI / ARI), duhet t'i kushtoni vëmendje dy pikave:
- kushtet klimatike;
- gjendja e foshnjës.
Nuk rekomandohet të bëni shëtitje në ajër të pastër në rast ftohjeje, nëse jashtë ka shumë erë, ka ndonjë reshje (shi, dëborë, shi i shiut). Në nxehtësi ekstreme - mbi +25 gradë - dhe në acar - temperatura e ajrit është nën -8, është më mirë të mos largoheni nga shtëpia me foshnjën. Kushte të tilla klimatike mund të dëmtojnë trupin e një fëmije të sëmurë. Gjatë një të ftohti, nxehtësia dhe dielli janë shumë të vështira për t'u rritur për të rriturit. Acar mund të provokojë hipotermi të rëndë, e cila është e papranueshme gjatë një ftohjeje.
Kur ARVI / ARI është në një fazë fillestare dhe shoqërohet me simptoma të shumta, ndër të cilat ka një temperaturë të rritur të trupit në një fëmijë, atëherë ia vlen të përmbaheni nga një shëtitje, qoftë edhe një shumë e shkurtër. Një gjendje e sëmundjes së përgjithshme, letargji, përgjumje, humbje e forcës, dhimbje koke - me manifestime të tilla, është më mirë ta mbash fëmijën në shtëpi, t'i sigurosh ngrohtësi dhe paqe. Sidoqoftë, edhe nëse foshnja ka një temperaturë, nuk duhet harruar të ajrosni ambientet në apartament, por sigurohuni që fëmija të mos jetë në një tërheqje. Rrjedhja e ajrit të pastër do të përshpejtojë shërimin, do të shpëtojë nga mikrobet e grumbulluara në dhomë. Përveç kësaj, është më e lehtë të marrësh frymë në një dhomë të ajrosur, marrëzia mund të përkeqësojë shëndetin, të shkaktojë dobësi edhe më të madhe dhe dhimbje koke akute.
Ju nuk duhet të ecni me fëmijën tuaj gjatë një ftohjeje nëse foshnja ankohet për ndonjë shqetësim në bark. Dhimbje, diarre, të përzier dhe të vjella - këto simptoma bëhen ndalime të drejtpërdrejta për të dalë jashtë. Një tjetër ndalim është një kollë tepër e fortë, "leh".
Duhet të keni kujdes kur shkoni për një shëtitje nëse fëmija është i detyruar të marrë ndonjë ilaç të fuqishëm kundër ARVI / ARI. Ato mund të shkaktojnë efekte të ndryshme anësore.
Përfitimet e ecjes në ajër të pastër për ftohjet
Kur kalohet faza akute e sëmundjes, foshnja ndihet pak a shumë normale, dhe kushtet klimatike duken të qëndrueshme, mund të përpiqeni të dilni për një shëtitje.
Ajri i freskët përshpejton procesin e shërimit nga ftohjet. Gjatë një shëtitje të qetë, trupi i fëmijës është i ngopur me oksigjen, ndërsa lëngjet e pështymës, gjë që çon në kollitje më të lehtë, lehtëson kongjestionin e hundës me një të ftohtë. Për më tepër, në ajër, dhimbja e kokës mund të ndalet dhe, në përgjithësi, mirëqenia e përgjithshme e fëmijës së sëmurë mund të përmirësohet. Nëse një fëmijë me një të ftohtë jashtë ka një kollë të rënduar ose hundë të lëngshme, kjo nuk është një arsye për panik. Sidoqoftë, në ato raste kur një fëmijë i cili nuk është shëruar plotësisht bëhet shumë letargjik, ankohet për lodhje dhe gjendje të keqe, është e nevojshme që shpejt të shkoni në shtëpi.
Rekomandime të rëndësishme
- Nëse fëmija ka qëndruar jashtë për një kohë të caktuar në shtëpi, nuk duhet të dilni jashtë menjëherë për një shëtitje. Më mirë të filloni duke shkuar në ballkon. Kështu që fëmija do të jetë në gjendje të marrë frymë të sigurt me ajër të pastër dhe prindërit do të jenë në gjendje të monitorojnë mirëqenien e fëmijës së tyre në një atmosferë të qetë.
- Kohëzgjatja e shëtitjeve gjatë një të ftohti nuk duhet të kalojë gjysmë ore. Në të njëjtën kohë, është e nevojshme të hiqni dorë nga lojërat aktive, duke vizituar ndonjë vend argëtimi dhe ngjarje. Rekomandohet të ecni me lehtësi me fëmijën tuaj në park ose të uleni në një stol.
- Me një të ftohtë, mund të ecni me fëmijën tuaj deri në 4-5 herë në ditë, nëse e lejojnë forca dhe kushtet klimatike.
- Duke dalë në rrugë, duhet të lini dritaret në apartament të hapura në mënyrë që ambientet të ajrosen siç duhet.
- Ju nuk duhet ta izoloni shumë foshnjën kur dilni jashtë. Mbinxehja është po aq e rrezikshme me ARVI / ARI, ashtu si hipotermia. Fëmijët që janë shumë të ngrohtë mund të djersiten shpejt, duke çuar në simptoma të përsëritura të ftohjes. Prandaj, është e nevojshme të visheni për një shëtitje bazuar në kushtet e motit, pa fanatizëm.
- Kur jeni jashtë, kontrolloni herë pas here temperaturën e hundës, ballit dhe duarve të fëmijës. Balli nuk duhet të jetë shumë i nxehtë. Mbani duart dhe hundën tuaj të ngrohtë në çdo kohë. Nëse ndonjë gjë ndryshon, është më mirë të shkoni në shtëpi. Arsyeja e kthimit në apartament është djersitja e shtuar e fëmijës.
- Të ecësh me një fëmijë me të ftohtë është më mirë jo larg shtëpisë. Sidoqoftë, rekomandohet të shmangni transportin publik dhe vendet e mbushura me njerëz. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të mbrohet një fëmijë i sëmurë nga kontakti me bashkëmoshatarët, në mënyrë që të mos përhapet infeksioni midis fëmijëve.
- Nëse keni ndonjë dyshim në lidhje me mirëqenien tuaj dhe procesin e shërimit, duhet të kërkoni këshillën e një pediatri.
- Para se të dilni në rrugë, nuk rekomandohet t'i jepni foshnjës ndonjë ilaç, nuk duhet të kryeni ndonjë procedurë serioze mjekësore. Sidoqoftë, është e nevojshme që fëmija të fryjë mirë hundën dhe të pastrojë fytin.
- Duke u kthyer në shtëpi nga një shëtitje, duhet patjetër të lani fytyrën, të lani duart, të pastroni hundën, të shpëlani fytin.
