Si Të Planifikoni Kohën Që Një Nënë E Re Të Mbajë Hapin Me Gjithçka?

Si Të Planifikoni Kohën Që Një Nënë E Re Të Mbajë Hapin Me Gjithçka?
Si Të Planifikoni Kohën Që Një Nënë E Re Të Mbajë Hapin Me Gjithçka?

Video: Si Të Planifikoni Kohën Që Një Nënë E Re Të Mbajë Hapin Me Gjithçka?

Video: Si Të Planifikoni Kohën Që Një Nënë E Re Të Mbajë Hapin Me Gjithçka?
Video: Сердечная Рана 17 серияна русском языке (Фрагмент №3) | Kalp Yarası 17 Bölüm 3.Fragmanı 2024, Dhjetor
Anonim

Shumë vajza, me pamjen e një foshnje në shtëpi, e kuptojnë se u mungon shumë kohë për punët e përditshme. Për të optimizuar kohën tuaj, duhet të bëni një plan ditor.

Si të caktoni kohë për një nënë të re në mënyrë që të keni kohë për gjithçka
Si të caktoni kohë për një nënë të re në mënyrë që të keni kohë për gjithçka

Por kjo nuk do të thotë që nëse, sipas orarit që keni hartuar, në orën 14.00 është koha e ushqyerjes së fëmijës dhe ai është duke fjetur, atëherë do të duhet ta zgjoni. Jo! Para së gjithash, duhet të ndiqni foshnjën dhe të rregulloni të gjitha punët tuaja në orarin e tij. Ju duhet të identifikoni pikat kryesore të orarit të fëmijës suaj. Kjo është gjumi, ushqimi dhe ecja në ajër të pastër.

Pasi të keni kuptuar në cilën orë fëmija zakonisht fle dhe në cilën kohë është zgjuar, është e nevojshme të ndani çështjet në ato kryesore dhe dytësore. Dhe gjithashtu në ato që mund të bëhen në prani të foshnjës dhe për të cilat nevojitet kohë kur ai fle. Për shembull, gjatë gjumit të një fëmije, ju mund të përgatiteni për të ngrënë ose për të larë dyshemetë, dhe kur ai u zgjua, hidhni lavanderi, ose, anasjelltas, nxirrni dhe varni lavanderinë tashmë të larë.

Mundohuni të lani enët ndërsa ato bëhen të ndyra, në vend që të prisni që të rritet një mal i tërë me enët e pista. Mbi të gjitha, është më lehtë të marrësh 2 minuta në të njëjtën kohë sesa të mos lësh lavamanin për gjysmë ore. Alsoshtë gjithashtu e nevojshme që në mënyrë aktive dhe të ndryshme të kaloni kohë me fëmijën. Flisni më shumë, komunikoni, luani lojëra edukative.

Dhe pika e fundit - mos harroni për veten tuaj. Në fund të fundit, nëse një nënë e re është gjatë gjithë kohës e zënë me fëmijën dhe shtëpinë dhe nuk ka kohë për të pushuar, nuk është larg nga një prishje nervore. Nëse mamaja nuk ka fjetur mjaftueshëm, atëherë nuk është e nevojshme të kryeni ndonjë biznes gjatë gjumit të ditës të fëmijës. Ende nuk mund t’i bësh të gjitha punët e shtëpisë. Shtë më mirë të shtriheni dhe të bëni një sy gjumë për një ose dy orë, ndërsa shtëpia është e qetë dhe e qetë.

Gjithashtu, tërheqja e ndihmësve do t'ju ndihmojë të kurseni kohë dhe përpjekje. Kërkojini gjyshes që ta marrë fëmijën për një shëtitje, dhe ndërkohë mund të pastroni apartamentin ose të gatuani darkën. Ose, në ditën e tij të pushimit, burri mund të jetë një ndihmës i shkëlqyeshëm.

Bëni planin tuaj personal dhe përpiquni ta ndiqni atë, dhe atëherë patjetër do të keni një minutë shtesë edhe për të lexuar librin tuaj të preferuar.

Recommended: