Pasi fëmija të arrijë moshën 4 muajshe, nënat mendojnë nëse është koha të prezantojnë ushqime plotësuese. Për të njohur një fëmijë me ushqimin për të rritur, duhet t'i kushtohet vëmendje jo vetëm moshës së foshnjës, por edhe disa faktorëve të tjerë.
Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandon fillimin e futjes së ushqimeve plotësuese pasi fëmija të jetë 6 muajsh. Pediatrit rusë këshillojnë futjen e ushqimeve të para për të rriturit në moshën 4-6 muaj në dietën e foshnjës. Nëna duhet të udhëhiqet nga këto terma, duke marrë parasysh gatishmërinë e fëmijës për t'u njohur me ushqime plotësuese.
Para së gjithash, nëse një grua është duke ushqyer me gji, duhet të vlerësoni tërësinë e të ushqyerit të saj. Dieta ditore e mamit duhet të përmbajë mish, produkte qumështi, drithëra, perime dhe fruta. Nëse një grua nuk ka sukses në këtë, nuk duhet të vonojë futjen e ushqimeve plotësuese, përndryshe fëmijës do t'i mungojnë substancat e nevojshme.
Shikoni beben tuaj të shtohet në peshë. Normat e konformitetit për peshën, lartësinë dhe moshën tregohen në korridoret e zhvillimit të fëmijës.
Ju gjithashtu duhet të vlerësoni interesin e foshnjës për ushqimin e të rriturve. Nëse fëmija monitoron nga afër mënyrën se si ushqehen prindërit dhe i tërheq duart drejt pjatave të tyre, ai ka shfaqur një interes për ushqimin dhe mund të fillojë futja e ushqimeve plotësuese.
Disa pediatër rekomandojnë shtyrjen e të ushqyerit me ushqime të reja nëse foshnja nuk është ulur tashmë vetëm. Sidoqoftë, disa foshnje fillojnë ta bëjnë këtë vetëm në moshën 10 muajshe. Në këtë rast, mos prisni derisa fëmija të mësojë të ulet.
