Një mbajtëse para lindjes është një pajisje që mbështet barkun dhe siguron pozicionin e duhur të fetusit në mitër. Fashat moderne ndihmojnë në lodhjen, mbingarkesën, peshën në këmbë. Veryshtë shumë e rëndësishme t'i vishni dhe t'i vishni këto sende në mënyrë korrekte.
Udhëzimet
Hapi 1
Një mbajtëse e bërë mirë dhe e zgjedhur në mënyrë korrekte lehtëson stresin në shtyllën kurrizore, lehtëson ecjen dhe madje parandalon strijat. Brezi para lindjes mbështillet rreth sipërfaqeve anësore të barkut të zgjeruar dhe e mbështet atë nga poshtë. Ju lejon të zvogëloni presionin e mitrës në zorrët, fshikëzën, e cila siguron funksionimin e tyre normal dhe parandalon dhimbjen e shpinës. Një fashë e përzgjedhur saktë para lindjes është plotësisht e padëmshme për fëmijën e palindur. Especiallyshtë veçanërisht e rëndësishme të vishni fasha të tilla për gratë aktive dhe ato që punojnë, si dhe për venat me variçe, shtatzënitë e shumëfishta dhe kërcënimin e lindjes së parakohshme.
Hapi 2
Ekzistojnë disa lloje të bazave moderne para lindjes. Rripi i fashës është tashmë një model i vjetëruar që rrallë e gjeni në shitje. Shtë një rrip elastik i gjerë. Mund të ketë lidhëse lidhëse ose Velcro. Ajo vihet në të brendshme ndërsa është shtrirë. Një fashë e tillë rekomandohet për gratë me muskuj të barkut të dobësuar, si dhe për fiksimin e pozicionit të saktë të fetusit.
Hapi 3
Rripa fashë - një fashë moderne, këto janë pantallona të shkurtra pambuku me një futje elastike që mbështet barkun. Ai gjithashtu vihet në një pozicion horizontal. Shumë e lehtë për t’u përdorur, nuk kufizon lëvizjen. Easyshtë e lehtë të hiqesh dhe të vishesh. Ka nevojë për larje të shpeshtë pasi përdoret si mbathje. Prandaj, është optimale të blini disa fasha të tilla.
Hapi 4
Mjekët rekomandojnë mbajtjen e fashave para lindjes nga 24-30 javë të shtatzënisë. Mjeku jep këshilla për zgjedhjen. Fashat moderne zgjidhen sipas madhësisë që gruaja kishte para shtatzënisë. Për të zgjedhur madhësinë e fashës, duhet të matni me kujdes perimetrin e barkut me një shirit matës. Produkti është blerë me një diferencë, kështu që shtoni 5-10 centimetra në shifrën që rezulton. Shkalla e kërkuar e tensionit rregullohet me anë të një sistemi të valvulave.
Hapi 5
Mjekët rekomandojnë heqjen e mbajtëses prenatale për disa minuta çdo 3 orë. Pavarësisht nga lloji i fashës, ajo duhet të vishet gjatë shtrirjes. Në një pozicion vertikal, nën presionin e barkut, muskujt janë shtrirë dhe ato duhet të mirëmbahen në gjendjen e tyre origjinale. Një fashë e lindjes e zgjedhur dhe e veshur si duhet nuk shkakton ndonjë shqetësim. Ndonjëherë pas heqjes së tij, vija të kuqe janë të dukshme në lëkurë ose gruaja dëshiron vazhdimisht të heq fashën, në këtë rast rekomandohet të rritet madhësia e produktit.
