Problemet psikologjike ndodhin tek gratë në periudhën pas lindjes së bashku me ndryshimet fiziologjike. Shtë e rëndësishme të dini rreth tyre dhe të përpiqeni të merreni me ta.
Problemet kryesore pas lindjes përfshijnë:
- Një ndjenjë e pakëndshme ndaj një fëmije lind si një reagim deri në fund të një jete të lumtur. Tani është e nevojshme të rishikohet mundësia e argëtimit, buxheti i familjes dhe artikujt e tij të planifikimit. Dashuria dhe vëmendja e burrit tani do të ndahet gjithashtu midis të dyve. Ndjesia zhduket vetë, gradualisht, por në disa raste nevojitet ndihma e një specialisti.
- Një gjendje depresive lind nga tensioni dhe dëshpërimi, kur një numër i madh rastesh nga të gjitha fushat e jetës familjare hidhen mbi një grua. Kjo është kujdesi dhe ushqimi i një fëmije, mbajtja e shtëpisë dhe mbajtja e një marrëdhënieje me burrin e saj.
- Frika pas lindjes, që konsiston në frikën e mos përballimit dhe mos dashurimit të fëmijës aq sa do të dëshironim.
- Ndjenjat e fajit në lindjen e një vajze në vend të djalit të pritur.
- Depresioni dhe depresioni, nëse gruaja nuk ndjen ndihmën dhe mbështetjen e duhur.
- Kujdesi i tepërt, i cili çon në rritjen e ankthit. Për shembull, si ta mbani një fëmijë në mënyrë që të mos i thyejë qafën, pasi të sapolindurit nuk mbajnë kokën më vete. Në këtë rast, nënat çdo minutë shikojnë për të parë nëse fëmija merr frymë, nëse gjithçka është në rregull me të.
- Frika nga ushqyerja me gji, humbja e burrit tuaj dhe dashurisë së tij është një tjetër problem i zakonshëm psikologjik. Kjo është për shkak të ndjesive të dhimbshme gjatë ushqyerjes së parë dhe frikës së humbjes së formës dhe elasticitetit të gjirit.
Lindja e një fëmije është një lloj stresi për nënën, kur jo vetëm trupi rindërtohet, por edhe psikika. Kështu që ndryshimet psikologjike nuk dëmtojnë shëndetin e një gruaje, fëmije dhe të dashurit tuaj, është e rëndësishme para së gjithash të dëgjoni trupin dhe foshnjën tuaj.
Për shembull, ushqimi nuk ka pse të bëhet në mënyrë rigoroze sipas orës - fëmija do të tregojë vetë për këtë. Gjithashtu, nuk keni nevojë të kufizoni veten në komunikim, kalim kohe interesante dhe emocione të këndshme. Mundohuni të jeni në publik më shpesh, të takoheni me miq, t'i jepni familjes suaj mundësinë t'ju ndihmojë - si në familje ashtu edhe në kujdesin për të porsalindurin.
