Shkencëtarët amerikanë kanë zbuluar se shikimi i zgjatur i TV nga fëmijët nuk i lejon ata të flenë mjaftueshëm. Fikja e televizorit në kohë nuk i ndihmon fëmijët të flenë shpejt.
Çdo orë në ekranin e TV merr 7 minuta gjumë të shëndetshëm nga fëmija juaj.
Të gjithë fëmijët duan një TV në dhomën e tyre, por studiuesit amerikanë kanë zbuluar se kjo prish gjumin e fëmijëve dhe është e dëmshme për shëndetin. Rezultate të tilla u bënë nga një grup studiuesish nga Spitali i Përgjithshëm Masiv për Fëmijë dhe Shkolla e Shëndetit e Harvardit, të cilët vëzhguan 1,800 fëmijë në grupmoshën nga 6 muaj deri në 8 vjeç.
Siç doli, ata fëmijë që kishin një TV në dhomat e fëmijëve të tyre flinin dukshëm më pak se ata fëmijë që nuk kishin një TV. Ky është një nga studimet e para për të shqyrtuar efektin e televizionit në gjumin afatgjatë tek fëmijët. Gjetjet e tij mbështesin rezultatet e studimeve të ngjashme, më pak të thelluara që kanë treguar efektin e drejtpërdrejtë të televizionit në gjumin e fëmijëve.
Problemi nuk është se ata shikojnë TV për të qëndruar zgjuar. Fakti është se fikja në kohë e televizorit nuk kontribuon në rënien e shpejtë të gjumit të fëmijëve. Kjo është për shkak të eksitimit të tepërt dhe emocionalitetit që shkakton shikimin e filmave, karikaturave ose shfaqjeve televizive. Kjo vlen jo vetëm për fëmijët, por edhe për të rriturit. Prandaj, shkencëtarët amerikanë rekomandojnë të përmbahen nga shikimi i TV para gjumit.
Çrregullimet e gjumit tek fëmijët ndikojnë negativisht në zhvillimin mendor dhe fizik, duke kontribuar në shfaqjen e devijimeve dhe problemeve shëndetësore.
