Sporti është thelbësor për zhvillimin fizik dhe intelektual të një fëmije. Kur zgjedhin një seksion, prindërit zakonisht drejtohen nga shija dhe përvoja e tyre. Sidoqoftë, në këtë çështje, duhet të merren parasysh shumë faktorë, përfshirë karakteristikat individuale të fëmijës suaj.
Udhëzimet
Hapi 1
Vlerësoni foshnjën tuaj në mënyrë objektive. Një predispozitë për një sport të caktuar mund të shihet tashmë në moshën 5-7 vjeç. Nëse e dërgoni fëmijën në seksion më herët, ka shumë të ngjarë që ju do të duhet të veproni rastësisht, dhe detyra juaj është të shfrytëzoni në maksimum të dhënat e tij natyrore.
Hapi 2
Një fëmijë me mbipeshë nuk duhet të dërgohet në një sport që kërkon shumë lëvizshmëri dhe koordinim, siç është futbolli. Hokej, not, xhudo, atletikë janë të përshtatshme për fëmijët mbipeshë. Një fëmijë i gjatë do të merret me kënaqësi në volejboll dhe basketboll, por shtatlartësia e gjatë nuk është e mirëpritur në gjimnastikën artistike. Për sportet ekipore, shpejtësia, gatishmëria, aftësia për të marrë shpejt vendime dhe për të vepruar si ekip janë të rëndësishme.
Hapi 3
Nëse fëmija juaj është me shëndet të dobët, kjo nuk do të thotë që sportet janë kundërindikuar për të. Ju duhet të zgjidhni për të një aktivitet të tillë fizik që do të forcojë shëndetin e tij në përgjithësi, pa e lodhur organin e prekshëm. Nëse fëmija juaj ka enë të dobëta të gjakut dhe probleme me presionin e gjakut, ai duhet të qëndrojë larg arteve marciale, por mund të bëhet not dhe ski. Me astmën bronkiale, duhet të hiqni dorë nga sporte të tilla ku duhet të vraponi, por mund të bëni sporte ujore dhe mundje. Mos harroni se shumë atletë të famshëm në fëmijëri ishin të sëmurë, por falë këmbënguljes, ata ishin në gjendje të mposhtnin sëmundjen dhe të arrinin rezultate të larta.
Hapi 4
Merrni parasysh kur zgjidhni një seksion dhe temperamentin e fëmijës tuaj. Për njerëzit kolerikë lëvizës, sportet, hipizimi, patinazhi i shpejtë dhe lundrimi, boksi Thai, vrapimi, noti, gjuajtja me hark, gjimnastika ritmike, rrëshqitja në ajër janë të përshtatshme. Njerëzit e ekuilibruar sanguine mund të arrijnë rezultate të mëdha në sporte që lidhen me rrezikun dhe aventurën, si dhe vrapimin në distanca të gjata, vaterpol, volejboll, basketboll, hokej, futboll, kriket, boks, mundje, ski, sporte kuajsh.
Hapi 5
Njerëzit e qëndrueshëm flegmatikë janë të përshtatshëm për vrapim, gjimnastikë në aparatura, hipur në kalë, kanotazh, çiklizëm, not në distanca të gjata, peshëngritje, skermë, basketboll, futboll. Njerëzit flegmatikë janë shumë të dashur për të marrë pjesë në gara miqësore sportive. Njerëzit melankolikë zakonisht kënaqen me ushtrime të lehta që synojnë shtrirjen dhe arritjen e ekuilibrit. Joga, vozitja, kërcimi në skive dhe kërcimi me shtizë, tai chi, gjimnastikë, qigong, gjimnastikë ritmike, ecje janë ideale për një fëmijë të tillë.
Hapi 6
Mos u përpiqni ta bëni fëmijën tuaj një kampion olimpik. Detyra juaj kryesore është të rrisni një person të shëndetshëm, me qëllim që është në gjendje të vendosë një qëllim dhe ta arrijë atë. Kjo është ajo ku sporti duhet t'ju ndihmojë.
