Dy fëmijë janë gëzim i dyfishtë dhe vështirësi të dyfishta. Gjëja e parë që do të duhet të mësoni është të ushqeni dy foshnje në të njëjtën kohë. Nëse në ditët e para zotëroni ngjitjen e saktë të binjakëve në gji, atëherë mund të krijoni ushqim natyror dhe të bëni pa ushqim shtesë me një përzierje. Foshnjat mund të ushqehen me radhë, por për të kursyer kohë, të cilën një nënë e re nuk e ka aq shumë, është më mirë që menjëherë të zotëroni teknikën e ushqimit të njëkohshëm të fëmijëve.
Udhëzimet
Hapi 1
Uluni në shtrat dhe vendosni një jastëk ose batanije të mbështjellë poshtë secilës dorë. Vendosini fëmijët në mënyrë që këmbët e tyre të jenë prapa shpinës tuaj. Foshnja në të majtë në batanije do të thithë gjirin e majtë. Keci në të djathtë është në të djathtë.
Hapi 2
Uluni në një divan ose karrige. Vendosni një vogëlush në gjirin tuaj të majtë dhe përqafojeni atë drejt jush. Bashkangjitni foshnjën e dytë në gjirin e djathtë në mënyrë që ajo të qëndrojë kryqëzisht me fëmijën e parë.
Hapi 3
Ushqeni foshnjat një në një, nëse ushqimi në të njëjtën kohë është i pakëndshëm për ju. Së pari lereni foshnjën e parë të ushqehet nga një gji, pastaj bashkojeni foshnjën e dytë në të njëjtin gji. Kur ta zbraz këtë gjoks, ofrojini një tjetër. Ushqimi tjetër do të duhet të fillojë nga gjiri ku e keni lënë këtë herë.
Hapi 4
Ushqeni foshnjat tuaja me formulë nëse mendoni se nuk hanë sa duhet. Immshtë e rëndësishme për imunitetin dhe tretjen e tyre që çdo ushqim të fillojë me mbylljen e gjirit. Si mjet i fundit, nëse nuk ka qumësht të mjaftueshëm, ndërroni gjidhënien dhe formulën.
Hapi 5
Zgjidhni mënyrën e ushqimit që është më e përshtatshme për ju. Kjo mund të jetë ushqim për orë ose sipas kërkesës. Si opsioni i parë ashtu edhe i dyti kanë disavantazhet dhe avantazhet e tyre. Kur ushqeheni sipas kërkesës, foshnjat do të jenë gjithmonë të plota dhe të qeta, dhe ju do të prodhoni qumësht të mjaftueshëm. Por do të keni shumë më pak kohë të lirë, pasi bebet mund të kenë nevojë të japin gji çdo orë dhe madje edhe më shpesh. Fëmijët do të duhet të mësohen të ushqehen sipas regjimit. Mund të jetë e vështirë për ta në fillim të mbajnë intervalin e caktuar kohor ndërmjet ushqimit, por gradualisht ata do të përshtaten dhe do të presin për orën e duhur.
