Kthesa e mitrës formohet për shkak të humbjes së tonit të ligamenteve të legenit, për shkak të sëmundjeve të mëparshme inflamatore të sistemit gjenitourinar, si dhe në prani të tumoreve të shtojcave. Këto fenomene kontribuojnë në zhvendosjen e mitrës nga një vendndodhje qendrore në anën. Zakonisht, kthesa e mitrës zbulohet kur ekzaminohet nga gjinekologu. Pika kryesore negative me këtë devijim është vështirësia në konceptim. Sidoqoftë, zhvendosja e mitrës nuk është kundërindikacion për lindjen e një fëmije dhe është e mundur të mbetesh shtatzënë në një situatë të tillë.
Udhëzimet
Hapi 1
Një grua me një mitër të zhvendosur duhet të përdorë metodat dhe metodat e centralizimit të këtij organi nëse dëshiron të mbetet shtatzënë. Për të korrigjuar pozicionin e mitrës, mjeku mund të përshkruajë:
- fizioterapi;
- trajtimi i inflamacionit kronik ose akut ekzistues të shtojcave (endometrioza, adnexiti, miomat, infeksionet e sistemit gjenitourinar, etj.);
- kryerja e masazhit gjinekologjik kur mitra përkulet, gjë që ndihmon në përmirësimin e furnizimit me gjak të organeve të legenit dhe stërvit aparatin e saj ligament;
- kryerja e ushtrimeve terapeutike për të rritur tonin e ligamenteve të mitrës.
Hapi 2
Ndër rekomandimet për gjimnastikën përmirësuese ka ushtrime që duhet të kryhen kur jeni shtrirë në bark:
- përkulje alternative e gjunjëve;
- duke ngritur alternuar këmbën e drejtuar mbrapa;
- ngritja e njëkohshme e këmbëve të drejtuara;
- puç nga barku në shpinë dhe mbrapa;
- ngritja e pjesës së sipërme të trupit;
- ngritja e trupit me theks në çorapet dhe parakrahët.
Hapi 3
Nëse një grua ka një dele të mitrës dhe bashkëshorti nuk është në gjendje të mbarset, gjëja e parë që duhet marrë parasysh është pozicioni gjatë marrëdhënies seksuale. Në rast se zbulohet një kthesë e prapme e mitrës, gjatë marrëdhënies seksuale, rekomandohet pozicioni gju-bërryl kur partneri është prapa. Pas seksit, një grua nuk ka nevojë të ngrihet menjëherë, por duhet të shtrihet në bark ose anash për 15-20 minuta.
Hapi 4
Në rastin kur zbulohet një kthesë përpara e mitrës, pozicioni misionar, në të cilin gruaja shtrihet në shpinë dhe partneri i saj është në krye, do të bëhet më efektive. Në një situatë të tillë, mund të vendosni një jastëk nën vithet e gruas për të ngritur lehtë legenin. Në fund të marrëdhënieve seksuale, gruaja këshillohet të marrë pozicionin "thupër" për të lejuar spermatozoidin të arrijë në kanalin e qafës së mitrës të qafës së mitrës.
Hapi 5
Nëse doni të rrisni shanset tuaja për të krijuar një fëmijë, merrni në konsideratë edhe disa rekomandime shtesë. Gjatë dhe pas derdhjes, burri duhet të fusë penisin sa më thellë që të jetë e mundur në vaginë në mënyrë që rrjedhjet e spermatozoideve të minimizohen. Përveç kësaj, pasi ka tërhequr penisin nga vagina, partneri mund të shtypë lehtë labitë femërore, duke parandaluar rrjedhjet e mëtejshme të spermatozoideve.
Hapi 6
Një tjetër gjë e rëndësishme që një grua mund të bëjë. Pas marrëdhënies seksuale, ajo duhet të qëndrojë e shtrirë në krah ose mbrapa për 20-30 minuta, ndërsa legeni duhet të ngrihet. Por më e rëndësishmja, përpiquni të relaksoheni dhe të shijoni plotësisht vetë procesin.
