Të jesh një regjim apo jo? Rishprehja e klasikes nuk e bëri më të lehtë përgjigjen e kësaj pyetjeje. Shumë pediatër dhe mjekë janë të sigurt se nevoja për një regjim (dhe në gjithçka: ushqyerja, pushimi, loja) është plotësisht e justifikuar. Të tjerët mbështesin lirinë e plotë në shfaqjen e dëshirave të fëmijës.
Jeta nga ora
Quiteshtë mjaft e vështirë të thuash me siguri se cila mënyrë e jetës është më efektive: falas ose sipas regjimit, sepse ka shumë nuanca që duhet të merren parasysh. Sigurisht, është shumë më lehtë për prindërit kur fëmija shkon në shtrat në një kohë të caktuar, ngrihet, luan dhe merr ushqim.
Sidoqoftë, këtu duhet të theksohet se rutina e përditshme është krijuar jo vetëm për prindërit, duhet të jetë e përshtatshme për fëmijën, lejojë që ai të jetojë në përputhje me bioritmet dhe ndjesitë e tij. Kjo është arsyeja pse të gjitha rekomandimet, ku tregohet në mënyrë rigoroze nga ora se çfarë dhe si të bëjmë, shpesh nuk funksionojnë në praktikë.
Në të njëjtën kohë, momentet e regjimit, nëse janë vaksinuar tek një fëmijë që nga foshnjëria, i lejojnë ata të ndërtojnë në mënyrë më produktive aktivitetet e tyre në të ardhmen, të vendosin bazat e të ashtuquajturës menaxhim i kohës - arti i menaxhimit të kohës.
Si të formojmë një regjim
Kur përpiqeni të formoni rutinën e përditshme të foshnjës suaj, duhet të mbani mend disa gjëra:
Deri në fund të periudhës neonatale (deri në moshën dy muajsh), është shumë e vështirë të krijosh një lloj periodiciteti në jetën e fëmijës. Gjatë kësaj periudhe, trupi përshtatet me kushtet e reja për të, ora biologjike debugohet, kështu që në këtë fazë është më mirë të vëzhgoni foshnjën, duke mbajtur shënime të përshtatshme.
Në fëmijërinë e hershme, nëse keni ndjekur nga afër ndryshimin në aktivitetin e fëmijës, është e mundur të shihni modele të caktuara: sa kohë pas zgjimit foshnja ha me oreks, sa shpejt pas një shëtitje ai nuk e shqetëson duke fjetur, kur ai luan aq sa të marrë procedura higjienike. Atshtë në këtë kohë që është më mirë të lundroni, duke zhvilluar pikat kryesore të regjimit. Kjo do t'ju lejojë si ju ashtu edhe fëmijën tuaj jo vetëm të jetoni sipas rutinës, por të shijoni jetën, gjë që nuk mund të arrihet duke iu përmbajtur rutinës "nga koka".
Rregulloni periodikisht regjimin në përputhje me nevojat e fëmijës, sepse gradualisht gjumi i ditës do të shkurtohet, zgjimet e natës do të zhduken dhe ushqyerja me gji do të zëvendësohet me ushqime plotësuese. Fëmija zakonisht e bën të qartë me sjelljen e tij se ndryshimet janë të nevojshme, për shembull, duke hequr dorë prerë një ditë të mirë nga gjumi i mesditës.
Me ardhjen e institucioneve publike (kopshti, shkolla) në jetën e fëmijës, përpiquni të mbani një regjim: le ta ketë kohën e lirë të siguruar nga ju, por ai duhet të dijë se çfarë duhet t'i kushtohet vëmendje, për shembull, në mësime, kujdesi për kafshët shtëpiake, nëse ka, për punët e tij shtëpiake.
Mos harroni fundjavën. Duhet të ketë ditë që do të jenë të ndryshme nga jeta e përditshme, kur ju mund të bëni atë që dëshironi pa shikuar orarin.
Duke i futur fëmijës tuaj aftësinë për të jetuar sipas një rutine të caktuar, ju po i bëni atij një shërbim të shkëlqyeshëm, sepse ai fiton përvojë të paçmuar në menaxhimin e jetës së tij. Në të njëjtën kohë, mos harroni se fëmijëria duhet të mbetet fëmijëri dhe të lërë kujtime të këndshme në shpirtin tuaj.
