Për një pushim të mirë të fëmijëve në një institucion arsimor parashkollor, ata kanë nevojë të flenë. Për këtë, në rutinën e përditshme në kopshtin e fëmijëve, ndahet një kohë e veçantë - gjumi. Zgjat, varësisht nga mosha e fëmijëve, nga 1, 5 deri në 3 orë. Shtë shumë e rëndësishme që mësuesi t'i vërë fëmijët në shtrat në kohë.
Udhëzimet
Hapi 1
Në mënyrë që fëmijët parashkollorë të shkojnë në shtrat në kohën e duhur, mësuesi duhet të ndjekë në mënyrë rigoroze rutinën e përditshme në grup. Kjo kontribuon në zhvillimin e zakoneve fiziologjike tek fëmijët. Trupi i fëmijëve parashkollorë mësohet me një sekuencë të caktuar të momenteve të regjimit. Në atë moment, kur vjen koha për gjumë, trupi i fëmijës është tashmë i gatshëm për pushimin e ditës. Devijimi nga rutina e përditshme është e papranueshme, pasi kjo do të ndikojë negativisht në gjendjen fiziologjike të fëmijëve.
Hapi 2
Para se të vendosni fëmijët në shtrat, ata duhet të sigurohen. Organizoni lojëra të qeta (për shembull, lojëra tavoline, rima çerdhesh, etj.). Lexoni një libër fëmijëve. Aktivitetet e qeta do t'i lejojnë fëmijët të bëjnë një tranzicion të qetë nga lojërat aktive në relaksim.
Hapi 3
Sigurohuni që të organizoni trajtime me ujë. Bëni një larje këmbësh që jo vetëm plotëson kërkesat e higjienës, por gjithashtu ndihmon në forcimin e fëmijëve. Në sezonin e ftohtë, është e mundur rrënimi me një copë toke.
Hapi 4
Kushtojini vëmendje dritës në dhomën e gjumit. Duhet të mbyllet, dhe perdet duhet të mbyllen nëse është e mundur.
Hapi 5
Me rëndësi të madhe është ngjyra e mureve, tavaneve, perdeve të dritareve (ose blinds) në dhomën e gjumit. Ngjyrat nuk duhet të jenë të ndritshme, në mënyrë që të mos ngacmojnë psikikën e paqëndrueshme të foshnjave. Përdorni ngjyra pastel, të qeta për të dekoruar dhomën e gjumit.
Hapi 6
Luaj muzikë të butë (p.sh. ninulla, muzikë klasike) për fëmijët. Ajo do t'i lejojë fëmijët të qetësohen dhe të pushojnë. Përveç kësaj, dëgjimi i muzikës do të kontribuojë në edukimin estetik të fëmijëve parashkollorë.
Hapi 7
Në dhomën e gjumit, bisedoni me fëmijët me një ton të qetë. Gjatë gjumit, britmat, zhurma, bisedat me zë të lartë janë të papranueshme. Mësojini fëmijët tuaj të jenë të qetë. Kjo do të krijojë një atmosferë të qetë në grup.
