Një fëmijë i shëndetshëm që nga lindja është në gjendje të fle gjithë natën pa u zgjuar për të ushqyer. Një deklaratë e ngjashme mund të gjendet në çdo libër të dytë me rekomandime për kujdesin ndaj fëmijëve. Por fëmijët nuk lexojnë libra, kështu që një meze e lehtë në tre të mëngjesit nuk u duket një tragjedi. Sidoqoftë, prindërit e rraskapitur nuk janë të kënaqur me mëngjese të tilla natën.
Udhëzimet
Hapi 1
Foolshtë marrëzi të kërkosh nga një fëmijë i porsalindur të presë deri në mëngjes me ushqimin tjetër, por një dy-vjeçare që ndonjëherë zgjohet më shumë se një herë për t'u freskuar me kefir, biskota, një mollë apo diçka edhe më serioze, nuk prishet vetëm rutina e saj e përditshme, por gjithashtu bëhet një provë serioze për prindërit. Një fëmijë që është i ngopur gjatë natës ha dobët gjatë ditës, refuzon drekat dhe darkat, shkon në shtrat i uritur. Prindërit e dëshpëruar kërkojnë pa sukses një mënyrë për të dalë nga rrethi vicioz.
Hapi 2
Një ngrënie e tillë e parregullt dëmton edhe dhëmbët e fëmijëve. Nuk ka gjasa që dikush të shqetësojë me larjen e dhëmbëve gjatë natës, dhe një shishe kefir madje mund të bëhet një rrugë e drejtpërdrejtë për kariesin.
Padyshim, nuk ka dobi të hahet natën. Por përpjekjet e prindërve për ta larguar fëmijën nga ushqimi natën zakonisht kurorëzohen me një protestë të dhunshme të foshnjës. Në një situatë kaq të vështirë, vlen të tregoni një qëndrueshmëri të caktuar të karakterit dhe të modernizoni dietën e fëmijëve.
Hapi 3
Lini mënjanë vaktet me kohë gjatë gjithë ditës. Mundohuni të jepni të gjitha të mirat gjatë ditës. Nëse fëmija pi kefir të ëmbël gjatë natës, ndalo ta ëmbëlsosh. Por pjesa e mëngjesit ose e mbrëmjes mund të ëmbëlsohet. Ushqeni fëmijën tuaj në darkë me një darkë ushqyese, siç është qulli i qumështit. Për një meze të lehtë brenda natës, përgatitni ushqime që mund të kënaqin urinë tuaj, por që nuk janë një kënaqësi. Bukë ose krutone në vend të biskotave, kefir i rregullt në vend të kosit të ëmbël, uji është i detyrueshëm. Kur një fëmijë zgjohet, kërkon ushqim nga ju, ofroni atij ushqime të parapërgatitura. Nëse fëmija është me të vërtetë i uritur, ai do të hajë gjithçka, dhe nëse thjesht kënaqet me këtë zakon, ai do të kërkojë shijen e zakonshme.
Hapi 4
Qëndro i palëkundur. Ofroni ujë fëmijës tuaj. Mundohuni të mbaheni për të paktën një orë. Mos harroni, është më mirë të sakrifikosh disa netë tani sesa të qëndrosh zgjuar për muajt dhe vitet e ardhshme. Nëse fëmija këmbëngul me këmbëngulje, jepini atij ushqimin e zakonshëm, por jo plotësisht. Ulni shërbimin e rregullt me rreth një të tretën. Vazhdoni t'i ofroni atij vakte të ekuilibruara në të njëjtën kohë gjatë ditës, por përsëritni të njëjtin skenar gjatë natës, duke e shtyrë kohën e ushqimit të natës gjithnjë e më afër mëngjesit, duke zvogëluar porcionet pa pushim.
Hapi 5
Gradualisht, stomaku i fëmijës do të largohet nga fakti që ai duhet të punojë me forcë të plotë natën dhe do të ndalojë zgjimin e fëmijës. Gjumi i tij do të bëhet i gjatë dhe i qetë, dhe ju mund të flini pa u zgjuar nga ushqimet e panevojshme, në përgjithësi.
