Gërmimi dhe ftohjet e shpeshta të një fëmije mund të bëhen një makth për çdo prind. Sidoqoftë, është sjellja e prindërve ajo që bëhet shkaku kryesor i sëmundjeve të fëmijërisë. Mosrespektimi i vetëm disa rregullave mund të çojë në faktin se imuniteti i fëmijëve do të dobësohet dhe mbingarkohet, dhe kjo pa dyshim çon në sëmundje të lehta dhe më pas të rënda.
Ekzistojnë pesë rregulla të thjeshta, respektimi i të cilave do të ndihmojë në forcimin e imunitetit të fëmijës dhe të harrojë ftohjet e shpeshta. Gabimi kryesor i prindërve është shqetësimi i tepruar për shëndetin e foshnjës. Prandaj, imuniteti pushon së kryeri këtë funksion. Janë krijuar shumë kushte serrë përreth.
- Gabimi kryesor dhe më i zakonshëm është mbinxehja e fëmijës. Veshja tepër e ngrohtë, veshja e rëndë me shtresa, eksitimi për të qëndruar ngrohtë janë paralajmëruesit kryesorë të një të ftohti. Një fëmijë pas një viti në rrugë duhet të vishet si i rritur, minus një shtresë! Merrni parasysh lëvizshmërinë e fëmijëve, energjia që ai shpenzon është disa herë më e lartë se ajo e një të rrituri. Në vend të një xhakete të rëndë poshtë që e bën të djersitet menjëherë, vish një xhaketë të ngrohtë, por të lehtë. Dhe nuk duhet të vishni një xhaketë tek fëmija juaj gjatë verës, nëse vetë keni veshur një bluzë. Dhe flladi i lehtë nuk duhet t’ju shqetësojë. Ai jeton në këtë planet, trupi i tij është gati për diellin, dhe erën, dhe shiun.
- Kur laheni, mos krijoni një efekt sauna duke mbyllur fort derën dhe duke lënë avull të nxehtë. Lënia e banjës në një apartament me një regjim të ndryshëm të temperaturës do të jetë shumë stresuese për sistemin kardiovaskular. Lani fëmijën tuaj me derën e hapur.
- Temperatura e vazhdueshme (më shumë se një ditë) mbi 39 gradë është e rrezikshme. Rritja e temperaturës është një proces i natyrshëm në të cilin leukocitet do të dorëzohen në vendin e infeksionit më shpejt dhe shpejt do të përfundojnë detyrën e tyre - për të rivendosur trupin. Duke rrëzuar temperaturën, ju ndërhyni në këtë proces. Lini mënjanë të gjithë antibiotikët dhe antipiretikët e përshkruara nga mjeku juaj dhe të reklamuara në TV. Çaji me mjaltë dhe reçel mjedre, gargarë, inhalime janë mjetet shëruese që janë testuar për shekuj dhe qindra breza të njerëzve të sëmurë. Temperatura e lartë është e rrezikshme në dy raste: helmimi kimik dhe mbinxehja (në diell, në banjë, etj.). Në këto situata, është e nevojshme të ulet temperatura.
- Snot nuk është një arsye për të qëndruar në shtëpi me dritaret e mbyllura. Më shumë gjasa, në kushte të tilla, hunda e lëngshme do të zgjatet. Snot, natyrisht, duhet të lahet ose të fryhet, dhe pastaj të dalë për një shëtitje. Si në dimër ashtu edhe në verë.
- Ajrosja e rregullt e dhomës është çelësi i imunitetit të mirë. Ajri i pastër është i nevojshëm për funksionimin normal të çdo organizmi, përfshirë fëmijët. Në rastin ideal, duhet të flini me dritaret e hapura.
Ndiqni këto rregulla dhe do të harroni se fëmija juaj shpesh është i sëmurë.
Epo, mos harroni se sipas hulumtimit të Shoqatës Botërore të Shëndetit, fëmijët që marrin mjaft dashuri prindërore sëmuren 4 herë më rrallë. Natyrisht, kjo nuk do të thotë numri i lodrave, por koha cilësore e kaluar së bashku. Peshkimi, gatimi i darkës, leximi i një libri, madje edhe pastrimi i banesës në të cilën bashkëveproni me fëmijën tuaj është mënyra më e mirë për të folur për dashurinë tuaj. Dhe fëmijët që ndjekin kopshtin e fëmijëve sëmuren më shpesh jo sepse janë në një ekip, por sepse duke qenë në shtëpinë e spitalit me nënën e tyre, ata mund të kompensojnë mungesën e emocioneve dhe kujdesit të dashur. Duke marrë një fëmijë nga kopshti çdo ditë, kushtojini atij dhe vetëm atij vetëm 40-50 minuta nga koha juaj. Harrojeni për darkë dhe pastrim për një kohë. Ju do ta bëni këtë pak më vonë. Jepni fëmijës tuaj një bisedë ose lojë të qetë dhe do të shihni se sa shpejt kollitja e tij dhe kollitja e bezdisshme do të kalojë dhe jo shpejt të kthehen.
