Në marrëdhëniet e njerëzve të dashur, ka periudha të ftohjes së ndjenjave dhe distancës nga njëri-tjetri. Në këtë situatë, nuk duhet të merrni masa drastike, të bëni skandale me varësi dhe të largoheni me inat. Shtë e rëndësishme të filloni të punoni për rivendosjen e marrëdhënieve të mëparshme në kohë, të kuptoni veten dhe situatën dhe të bëni hapin e parë drejt ringjalljes së ndjenjave.
Udhëzimet
Hapi 1
Mundohuni të kuptoni se çfarë mund të ketë ndikuar në ndryshime, si ka qenë marrëdhënia kohët e fundit, nëse ka pasur konflikte. Grindjet dhe qortimet e shpeshta lënë gjurmë negative në shpirt dhe largohen nga personi. Ju mund të zhgënjeheni tek i zgjedhuri ose të lini zhgënjim në zemrën e tij.
Hapi 2
Merreni me ndjenjat tuaja dhe përgjigjuni sinqerisht në pyetjen: "Çfarë nuk më pëlqen tek ky person?" Mund të shkruani përgjigjet: kjo do ta bëjë më të lehtë për të analizuar situatën. Pasi të keni zgjidhur pretendimet dhe ankesat, mendoni se çfarë nga lista e marrë mund të ndryshoni te një person dhe me çfarë duhet të pajtoheni.
Hapi 3
Mundohuni të mbani mend të gjitha gjërat e mira që ishin në marrëdhënie: ato momente në jetë kur ishte e këndshme të ishe pranë personit. Kujtimet e mira do të ndihmojnë në ringjalljen e ndjenjave për të zgjedhurin.
Hapi 4
Mundohuni ta telefononi të dashurin tuaj për një bisedë të sinqertë, e cila duhet të zhvillohet në një atmosferë të qetë me një ton paqësor, pa bërë pretendime, deklarata dhe fyerje. Mundohuni të kuptoni ndjenjat dhe problemet e personit tjetër. Ndoshta distanca e tij është për shkak të faktorëve të jashtëm që kanë një ndikim të fortë në disponimin psiko-emocional. Këto mund të jenë probleme në punë, konflikte me të afërmit, etj.
Hapi 5
Bëni hapin e parë drejt afrimit. Ju mund të keni nevojë të jeni vetëm. Ju mund të dilni jashtë qytetit së bashku ose në një vend tjetër të qetë. Izoloni përkohësisht nga problemet e përditshme dhe irrituesit e jashtëm. Lejoni vetes të shijojnë shoqërimin së bashku.
Hapi 6
Mundohuni të ndryshoni diçka në vetvete - kjo vlen si për pamjen ashtu edhe për gjendjen e brendshme. Kur të vini në shtëpi nga puna, mos e rrethoni monitorin e kompjuterit tuaj, por thjesht rrini pranë tij. Në mëngjes, merrni pak kohë për të pyetur binjakun tuaj të shpirtit për ditën përpara, putheni butë para se të largoheni dhe urojini të gjitha të mirat. Gjatë ditës, telefononi dhe thoni disa fjalë se sa të mërzitur dhe mezi po presim t'ju takojmë. Ndonjëherë, për të ruajtur dashurinë, nuk ka mjaft gjëra të vogla në të cilat shfaqet dashuria dhe kujdesi për një person.
