Shtatë muaj është një periudhë e rëndësishme në jetën e një fëmije. Në mënyrë që të rritet dhe të zhvillohet mirë, foshnja nuk ka më qumështin e nënës dhe gradualisht ata fillojnë ta njohin atë me ushqime plotësuese.
Deri në moshën 7 muajshe, ushqeni fëmijën tuaj në një pozicion të ulur, idealisht në një karrige të lartë. Në këtë moshë, futen drithërat. Nëse fëmija juaj është alergjik ndaj qumështit të lopës, atëherë zieni qullin në ujë, duke e holluar me formulën e foshnjës. Drithërat për fëmijë shiten në dyqane ose mund të gatuani vetë. Grykët bluhen në një mulli kafeje dhe më pas zihen.
Buckwheat është një depo me vitamina dhe hekur, dhe orizi është kampion midis drithërave për sa i përket pranisë së niseshtesë. Prandaj, është më optimale të filloni ta prezantoni fëmijën me këto drithëra.
Pasi trupi i foshnjës të jetë përshtatur me këto drithëra, futni bollgur dhe bollgur. Bollgur është zakonisht shkaku më i zakonshëm i një reaksioni alergjik. Gradualisht shtoni pure të perimeve (kunguj, kunguj të njomë, karota) në qull.
Timeshtë koha që fëmija të njihet me shijen e kefir dhe gjizë. Merrni parasysh zgjedhjen e kefir me kujdes. Kefir i rregullt nga dyqani nuk do t'i përshtatet foshnjës tuaj. Kefiri merret në kuzhinën e qumështit ose ato bëhen vetë duke përdorur një kulturë brumi; ju mund ta blini atë në farmaci.
Ju gjithashtu mund të merrni gjizë nga kuzhina e qumështit ose ta bëni vetë. Në një banjë uji, ngrohni kefir deri në gjizë (d.m.th., masa e gjizës shfaqet në majë të kefir), paloseni atë në pëlhurë me napë, shtrydhni, gjizë është gati.
Në fund të muajit të 7-të, mund të futen ushqime plotësuese të mishit. Isshtë më mirë nëse mishin e gatuani vetë. Ju duhet të filloni me varietete me pak yndyrë të mishit të viçit, lepurit, gjelit të detit. Për foshnjat shtatë muajshe, zieni mishin, pastaj grijeni dy herë ose bluajeni në një blender. Fëmija merr mish në formën e mishit të grirë të grirë, i cili shtohet në purenë e perimeve, për shembull, në kunguj ose kunguj.
Në këtë moshë, fëmija ka nevojë jo vetëm për proteina, por edhe për vitamina dhe minerale. Dhe kjo, sigurisht, është fryt. Për një fëmijë prej 7 muajsh, pure frutash mund të bëhet nga mollë, banane, dardha. Meqenëse bananet nuk përmbajnë alergjen, ju mund të futni gradualisht pure të përziera për fëmijën.
Sidoqoftë, vlen të përmendet se secili fëmijë është i ndryshëm, kështu që tabela plotësuese e ushqimit duhet të rregullohet. Gjithmonë përgatitni vetëm vakte të freskëta për çdo ushqim dhe monitoroni me kujdes reagimet e foshnjës tuaj pasi të keni marrë një vakt të ri për të.
