Futja e ushqimeve plotësuese në dietën e një foshnje është gjithmonë shumë e shqetësuar për një nënë të re. Së pari, futen lëngje dhe fruta, por gjithashtu mund të ushqeheni me bollgur. Mjafton ta gatuani atë në mënyrë korrekte dhe të ndiqni disa rregulla në mënyrë që të ushqyerit të mos jetë një sherr.
E nevojshme
- - bollgur, 2 tbsp. l.
- - sheqer i grimcuar, 2 tsp;
- - një majë kripe;
- - gjalpë 20 g;
- - lugë ose shishe ushqyese me thithkë.
Udhëzimet
Hapi 1
Bëni një qull të hollë, të gatuar mirë bollgur. Duhet të jetë pak i kripur dhe me ëmbëlsi normale, i gatuar në qumësht. Shtoni gjalpë në pjatën e gatuar. Në një pjatë me qull, duhet të vendosni jo më shumë se 10-15 g gjalpë. Nëse ushqimi plotësues me drithëra po fillon, ky produkt nuk duhet të përmbajë më përbërës.
Hapi 2
Sigurohuni që temperatura e ushqimit të mos jetë shumë e lartë para se t’i shërbeni fëmijës tuaj qullën. Kjo është, kurrë mos i jepni ushqim fëmijës direkt nga tigan, duhet të jetë më mirë nëse është i freskët. Për t'u siguruar që qulli nuk djeg gojën e fëmijës tuaj, hidheni atë në pjesën e brendshme të mashtruesit të dorës tuaj. Nëse temperatura është normale, nuk do të ndjeni asnjë shqetësim. Rënia duhet të jetë thjesht e ngrohtë.
Hapi 3
Vendoseni fëmijën tuaj në karrigen e lartë nëse ai është ulur tashmë. Nëse foshnja nuk mund të ulet, atëherë përgatitni një vend të rehatshëm për veten tuaj në mënyrë që të jetë e rehatshme të uleni dhe ta mbani fëmijën me një dorë. Një lugë çaji në fillim mund të jetë e madhe për gojën e vogël të foshnjës, kështu që mund të blini një lugë të veçantë plastike për ushqim.
Hapi 4
Kur sapo filloni t'i jepni qull një fëmije, mos u përpiqni ta ushqeni foshnjën me gjithçka që ishte vënë në pjatë. Mjafton dy deri në tre lugë çaji qull. Edhe nëse foshnja e shijon qullin me kënaqësi, kufizohuni për herë të parë në sasinë minimale të ushqimeve plotësuese. Nëse fëmija është shumë i vogël, duhet të ushqehet me kujdes me bollgur. Shtë e nevojshme të monitorohet nëse jashtëqitja është normale, nëse shfaqen dhimbje barku ose reagime të tjera të padëshirueshme.
Hapi 5
Me kalimin e moshës, ju mund të rrisni pjesën dhe të shtoni fruta të copëtuara ose pure frutash. Ju gjithashtu mund të rrisni sasinë e ushqimeve plotësuese nëse nuk ka reagim negativ ndaj qullit të bollgur.
