Sa më i vogël të jetë fëmija, aq më shumë fle dhe aq më e rëndësishme është t'i sigurohet atij kushtet e nevojshme. Për cilësinë e gjumit, si shtrati dhe shtrati, dhe mungesa e zhurmës, dhe temperatura në dhomë janë të rëndësishme.
Dhoma
Prindërit e rinj ndonjëherë besojnë se sa më ngrohtë të jetë në dhomën e fëmijëve, aq më mirë. Kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Sigurisht, foshnja nuk duhet të jetë e ftohtë. Por nxehtësia gjithashtu ndikon keq tek fëmija, ai është kapriçioz, nuk fle mirë dhe zgjohet shpejt. Temperatura optimale është + 22 ° C. Në çdo rast, temperatura nuk duhet të jetë nën 20 ° C dhe mbi 24 ° C. Para se ta vendosni fëmijën në shtrat, dhoma duhet të ajroset.
Grazhd
Më mirë që në fillim ta mësoni fëmijën të flejë në krevat fëmijësh. Një i porsalindur mund të flejë në një karrocë fëmijësh për disa kohë, dhe madje edhe në një shportë (për shembull, nëse deri në kohën e daljes nga spitali nuk keni pasur ende kohë për të gjetur një shtrat të përshtatshëm). A duhet ta vendos fëmijën tim në shtratin e prindit? Sigurisht, foshnja pranë nënës së tij ndihet më e qetë, por prindërit nuk ka gjasa të jenë në gjendje të relaksohen plotësisht, gjë që në fund të fundit do të ndikojë negativisht tek fëmija. Shtrati juaj është më i rehatshëm në të gjitha aspektet. Derisa foshnja të jetë në gjendje të rrokulliset vetë, anët nuk mund të ngrihen lart.
Shtrat
Urdhërimi më i rëndësishëm është që shtrati i foshnjës duhet të jetë gjithmonë i pastër. Në muajt e parë të jetës së një fëmije, duhet të ndryshohet çdo ditë, ose edhe dy herë në ditë. Fëmija ka nevojë për një dyshek të sheshtë dhe mjaft të fortë që shtylla kurrizore të formohet siç duhet. I porsalinduri zakonisht fle pa jastëk. Përkundër faktit se pothuajse të gjithë të sapolindurit flenë në pelena, shumë nëna ende mbulojnë një pëlhurë vaji mbi çarçaf, e cila është e mbuluar me një pelenë. Ky lloj shtrati është më shumë një haraç për traditën sesa një domosdoshmëri. Sigurisht, nëse foshnja nuk ka arritur të gjejë pelena që janë të përshtatshme për madhësinë, pëlhura e vajit është e domosdoshme. Nuk është e nevojshme fare nëse foshnja fle në një thes gjumi. Çanta është gjithashtu e përshtatshme sepse fëmija nuk hapet gjatë gjumit.
Si të rafte
Bettershtë më mirë ta vendosni foshnjën anash. Koka nuk duhet të prekë kokën. Në ditët e para të jetës së një foshnje, është përgjithësisht më mirë ta vendosni atë më pranë tjetrit, në mënyrë që këmbët ta prekin pothuajse. Mbërthimi i foshnjës "me doreza" ose jo - varet nga natyra e foshnjës. Sidoqoftë, nëse e vini të porsalindurin tuaj në gjumë në një thes gjumi, duart tuaja gjithsesi do të jenë të mbyllura.
Zhurmat
Almostshtë pothuajse e pamundur të sigurohet izolim njëqind për qind i zërit në një ndërtesë apartamentesh. Sigurisht, dhoma duhet të jetë sa më e qetë që të jetë e mundur. Shtë më mirë të përmbaheni nga mbledhjet e zhurmshme dhe shfaqjet shumë të larta televizive dhe lojërat kompjuterike. Por kjo nuk do të thotë aspak se kur fëmija fle, e gjithë jeta duhet të ngrijë në shtëpi. Do të jetë më mirë për foshnjën nëse është i qetë për zhurmën e sfondit. Një bisedë e ulët ose hapa në kuzhinë nuk duhet ta zgjojnë atë.
