Çaji i foshnjës ose kompostoja rrallë konsiderohet si ushqim plotësues. Pediatrit vendas preferojnë gjithçka që nuk i përket përzierjes ose qumështit të gjirit, për ta quajtur atë ushqime plotësuese. Përfshirë komposto me fruta të thata.
Një fëmijë i vitit të parë të jetës nuk ka nevojë të njihet me sheqerin. Prandaj, kur përgatitni ndonjë pjatë për një fëmijë, duhet të përmbaheni prej saj. Përfshirë gjatë gatimit të kompostos. Fëmijët e vegjël nuk e kuptojnë shijen aq sa të rriturit, ata nuk kanë nevojë për ëmbëlsi shtesë në ushqim. Mjafton që kompoti të ndryshojë nga përzierja e zakonshme ose gjoksi i nënës.
Cilat fruta të thata janë të përshtatshme
Fëmijëve që vuajnë nga kapsllëku mund t'u ofrohet komposto kumbulle në pije. Ka një efekt të fuqishëm laksativ. Kumbullat e thata nuk rekomandohen për ata fëmijë, lëvizjet e zorrëve të të cilëve janë të rregullta. Mund të shkaktojë diarre ose shqetësime në stomak.
Rrush i thatë, i cili shpesh shtohet në komposto me fruta të thata, nuk rekomandohet për fëmijët e 6 muajve. Ekziston një rrezik i lartë i rritjes së prodhimit të gazit dhe gazrave.
Kajsitë e thata gjithashtu kanë një efekt të butë laksativ, si kumbullat e thata. Ajo i shtohet kompostos vetëm kur fëmija është të paktën 8 muajsh. Para kësaj moshe, nuk ia vlen të ofrohet, pasi kajsitë e thata treten me vështirësi dhe mund të shkaktojnë shqetësime në stomakun e fëmijës.
Mollët dhe dardhat e thata janë ideale për komposton e parë për fëmijë. Sidomos nëse këto janë fruta të bëra vetë, dhe jo përzierje të blera nga një dyqan me origjinë të panjohur.
Si të gatuaj komposto e parë
Përveç faktit që nuk keni nevojë të shtoni sheqer në pije, vlen të mbani mend disa rregulla më themelore. Së pari, të gjitha frutat e thata për komposto janë larë plotësisht në ujë të rrjedhshëm. Së dyti, ato duhet të ngjyhen në ujë të valë. Së treti, nuk ka nevojë të gatuajmë për një kohë të gjatë.
Komposti i parë i frutave të thata është një infuzion i dobët i frutave të thata. Për të provuar reagimin e foshnjës, duhet të pini mono - së pari një lloj frutash. Për shembull, një mollë.
Mollët e thata lahen, zihen në avull në ujë të vluar për 10-15 minuta, zihen në nxehtësi të lartë nën kapak për 5-7 minuta, lihen brenda natës. Në mëngjes, infuzioni i përqendruar duhet të hollohet me ujë të ngrohtë të zier. Komposti mund të jepet përmes një shishe ose nga një lugë.
Çdo përbërës i ri prezantohet sipas kësaj skeme. Possibleshtë e mundur të përzihen disa lloje të frutave të thata vetëm kur të gjitha kontrollohen veçmas. Nëse fëmija reagon normalisht, dhe trupi përvetëson mirë një pije të tillë, atëherë kompoti nuk mund të kufizohet, duke zëvendësuar ujin e zakonshëm gjatë ditës.
