Problemi i gjumit është më akut tek nënat e reja. Ata mund të kalojnë orë të tëra duke ndarë përvojat e tyre dhe duke diskutuar çështje që lidhen me rënien në gjumë për fëmijët e tyre të dashur. Jo shumë prindër janë të gatshëm të mburren se fëmija i tyre nuk krijon probleme para dhe gjatë gjumit. Shumica e nënave dhe baballarëve e vendosin foshnjën e tyre në shtrat duke qarë.
Udhëzimet
Hapi 1
Si rregull, foshnjat e porsalindura flenë për një kohë të gjatë, pushimet kur foshnja është zgjuar janë të shkurtra dhe mjaft të shkurtra. Prandaj, nënat dhe baballarët zakonisht nuk përjetojnë probleme. Megjithatë, tashmë gjatë kësaj periudhe, është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje e mjaftueshme procedurës së rënies në gjumë.
Hapi 2
Vendosni se si do të flejë foshnja - vetëm ose me ju. Sigurisht, përfitimet e gjumit së bashku janë të dukshme. Mami nuk ka nevojë të ngrihet disa herë në natë për të ushqyer foshnjën. Përveç kësaj, foshnjat që ndiejnë ngrohtësinë dhe erën e trupit të tyre flenë shumë më qetësisht. Gjumi i përbashkët është veçanërisht i mirë gjatë dhimbjeve të barkut, kur foshnja ka dhimbje dhe gjendje e keqe.
Hapi 3
Sidoqoftë, fjetja së bashku është e mirë vetëm për foshnjat që ushqehen me gji. Në përgjithësi, foshnjat që ushqehen me gji flenë më lehtë. Kjo ndodh, si rregull, gjatë ngrënies, që do të thotë që nëna nuk duhet ta lëkundë foshnjën për një kohë të gjatë.
Hapi 4
Foshnjat artificiale, si rregull, bien në gjumë me një shishe vetëm në muajt e parë të jetës. Atëherë prindërit duhet të vendosin nëse do ta lëkundin foshnjën apo jo. Nëse jeni përkrahës i "manualit" të rënies në gjumë, atëherë bëhuni gati për faktin se do të vazhdojë për rreth një vit. Në këtë moshë, një fëmijë mund të shpërqendrohet nga sëmundja e lëvizjes me një libër, lodër ose përrallë.
Hapi 5
Në mënyrë që foshnja të bjerë në gjumë pa lot, është e nevojshme të dilni me një ritual në mbrëmje. Në të njëjtën kohë, sa më shpejt ta ndiqni atë, aq më pak probleme me gjumë ju presin. Goodshtë mirë nëse që nga lindja përsëritni të njëjtat procedura çdo mbrëmje: larje, banjë, masazh, ninullë. Në një moshë më të vjetër, kënga mund të zëvendësohet duke lexuar një libër.
Hapi 6
Mundohuni të shmangni lojërat e zhurmshme dhe aktive, duke parë TV në mbrëmje. Lëreni fëmijën të bëjë më mirë vizatim ose modelim. Nëse foshnja ka frikë të fle vetëm, jepi atij një lodër të preferuar në shtrat, dhe gjithashtu lëri dritën e natës të ndezur. Mos harroni se kjo detyrë e vështirë kërkon durim dhe këmbëngulje, si dhe mirëkuptim dhe dashuri për foshnjën tuaj.
