Qetësia dhe gatishmëria e një nëne është një kusht i domosdoshëm për rritjen e një fëmije me një personalitet harmonik. Moodshtë gjendja shpirtërore e mbajtësit të vatrës që krijon sfondin për atmosferën e përgjithshme të shtëpisë. Prandaj, është e rëndësishme që gratë të kuptojnë arsyet e pakënaqësisë dhe acarimit të tyre dhe të jenë në gjendje të kthehen në një gjendje të shkathët.
Udhëzimet
Hapi 1
Arsyeja pse një grua hedh irritimin e saj mbi fëmijët mund të jetë e njëjta sjellje e nënës së saj. Nëse në fëmijëri zemërimi i një prindi bie mbi të padrejtësisht, ajo është në gjendje të adoptojë një model të tillë të sjelljes. Në këtë rast, duhet ta kuptoni qartë arsyen, të mbani mend ndjenjat tuaja nga negativiteti i pamerituar në fëmijëri dhe të doni të zhvilloni marrëdhëniet tuaja familjare në një skenar tjetër, më të begatë.
Hapi 2
Një tjetër shkak i mundshëm i acarimit dhe humorit të keq janë pritjet e mëdha. Nëse një nënë pret që fëmija të jetë i bindur në mënyrë të patëmetë, të jetojë sipas rutinës së përditshme dhe të hajë gjithçka që është në pjatë, ajo do të zhgënjehet shumë shpejt. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, nuk keni nevojë të prisni që fëmijët t'i përmbahen vijës së sjelljes që dëshironi. Ndonjëherë duhet të jesh në gjendje ta marrësh kalimin si të mirëqenë. Atëherë problemet e vogla nuk do t’ju heqin nga qetësia shpirtërore.
Hapi 3
Disa nëna, pasi shpërthejnë fëmijët, vuajnë nga pendimi. Kjo ndjenjë faji është edhe më dëshpëruese dhe e bën një grua të trishtuar dhe të dëshpëruar. Rezulton të jetë një rreth vicioz: së pari një prishje, pastaj një ndjenjë faji për shkak të një prishjeje, pastaj një prishje e dytë për shkak të një humor të keq për shkak të një ndjenje faji. Për ta thyer atë, duhet të kuptoni se pothuajse të gjitha nënat janë në një situatë të tillë, nuk jeni e vetmja që është e padrejtë ndaj fëmijës. Dhe ndjenja e fajit nuk është tregues i dashurisë së jashtëzakonshme për një djalë apo vajzë. Prandaj, nuk ka kuptim apo nevojë. Isshtë më mirë ta drejtoni vëmendjen tuaj drejt rikuperimit.
Hapi 4
Një nënë që nuk kujdeset për veten dhe harron nevojat e saj nuk është e aftë të jetë në një gjendje të shkathët për një kohë të gjatë. Kënaqni së pari nevojat tuaja dhe më pas kujdesuni për fëmijët. Ndonjëherë kjo kërkon të ngrihesh një orë më herët në mënyrë që të kesh pak kohë personale para se fëmijët të zgjohen. Por ju do të merrni një kompensim të madh dhe një pagesë pozitive për ditën në vazhdim. Kujdesi për veten, hobi, ushtrimet fizike, relaksimi nuk janë luks, por një mënyrë për të mbetur një nënë e dashur, argëtuese dhe produktive.
