Ushqimi falas përfshin mbylljen e foshnjës në gji aq herë dhe në kohë të tilla që fëmija kërkon, përfshirë natën. Por herët a vonë, nëna do të ballafaqohet me pyetjen se si të përfundojë të ushqyerit natën.
Udhëzimet
Hapi 1
Lidhjet e natës në gji me ushqim falas nuk përjashtohen: duke u rritur, fëmija duhet t'i refuzojë ato vetë. Ndihmoni të voglin tuaj, por bëjeni atë në disa hapa. Secili prej tyre mund të zgjasë një javë, mbase një muaj ose më shumë. Nëse fëmija juaj ka fjetur me ju, provoni ta vendosni në një krevat fëmijësh për natën. Për shumë foshnje, kjo distancë i ndihmon ata të flenë më mirë dhe të zgjohen shumë më rrallë. Për ta bërë foshnjën jo shumë të rehatshme, provoni të ushqeheni ndërsa rrini natën.
Hapi 2
Nëse fëmija juaj zgjohet natën, ndihmojeni atë të bjerë në gjumë vetë. Për ta bërë këtë, shkoni në krevat fëmijësh, por mos e merrni fëmijën në krahë, mos u lëkundni, mos e vendosni me vete. Thjesht flisni me të me një zë të butë, të butë, goditeni lehtë barkun, përsëri për ta qetësuar. Mos e lini derisa foshnja fillon të dremitë përsëri. Evenshtë edhe më mirë nëse babai ose dikush tjetër nga familja juaj, për shembull, gjyshja, del në krevat fëmijësh natën. Lërini të përpiqen të tundin foshnjën, t'i ofrojnë atij një pije. Vini në ndihmë vetëm kur ata nuk janë në gjendje ta vendosin fëmijën në gjumë.
Hapi 3
Për të zëvendësuar ushqyerjen me gji gjatë natës, gjeni një pije që fëmija juaj do të pëlqejë. Mund të jetë çaj për fëmijë i bërë nga kamomil dhe kopër me shtimin e lules së blirit, nenexhikut, balsamit të limonit. Këto çajra mund të ndihmojnë në qetësimin e foshnjave dhe përmirësimin e gjumit. Ju mund t'i ofroni foshnjës të pijë ujë të thjeshtë nga turi ose shishja juaj e preferuar.
Hapi 4
Tregojini foshnjës tuaj se të gjithë njerëzit, lodrat dhe kafshët flenë natën, për sa mirë është të flesh mirë dhe pa zhurmë. Praktikoni të dilni për një shëtitje ose larje aktive para gjumit për ta mbajtur fëmijën të lodhur. Në këtë rast, foshnja do të flejë më mirë natën, sigurisht, me kusht që të jetë i ngopur.
