Një vizitë te një psikiatër nuk është një ngjarje e zakonshme për një person me një mentalitet rus. Në shumicën e rasteve, një person shkon te një mjek i tillë vetëm kur është e nevojshme, për shembull, për një vërtetim të nevojshëm për punë. Për të treguar anën tuaj të mirë, silluni në një mënyrë normale, përgjigjuni me qetësi dhe vërtetësi pyetjeve dhe mos bëni shaka të papërshtatshme.
Bashkatdhetarët zakonisht i drejtohen një psikiatri për dy arsye: nëse janë të shqetësuar për shëndetin mendor ose ky mjek duhet të kalojë falas për të marrë një ose një certifikatë tjetër. Në rastin e parë, vështirë se ia vlen të jesh dinak dhe duhet dorëzuar në duart e një specialisti për të marrë ndihmën e nevojshme. Në të dytën, çuditërisht, me spontanitet dhe hapje të plotë, mund të mbeteni pa punën e dëshiruar ose pa patentë shoferi. Si të shmangim një rrezik të tillë dhe të mos i nënshtrohemi provokimit?
Pyetje të hapura
Kur flisni me një psikiatër, gjithçka është e rëndësishme, duke filluar nga pamja juaj. Psikiatrit i ndajnë pyetjet e tyre në pyetje të hapura dhe të mbyllura. Pyetjet e hapura janë pyetjet e zakonshme hyrëse në lidhje me moshën tuaj, vendbanimin, arsimin, fqinjët, miqtë, motin. Ato duhet të përgjigjen qartë dhe mundësisht në monosilabla. Duke bërë pyetje të hapura, psikiatri nuk thellohet aq shumë në përgjigjet tuaja sa shikon reagimin tuaj, mënyrën e të folurit. Themshtë e rëndësishme për ta nëse jeni i zymtë, me brirë apo agresiv, etj. Sigurisht, në këtë rast, fjala e urtë është më e rëndësishme se kurrë: "Heshtja është ari". Sigurisht, nuk duhet heshtur plotësisht. Shtë e nevojshme të kufizohemi në përgjigjet "Po", "Jo", "Ndoshta" dhe vetëm deri në pikën, etj.
Rregulli kryesor është që në takimin e një psikiatri është më mirë të jesh i qetë dhe i shoqërueshëm sesa i shkathët dhe me fjalë!
Pyetjet e mbyllura. Provokim
Duke bërë të ashtuquajturat pyetje të mbyllura, psikiatri nuk po vëzhgon vetëm shprehjet tuaja të fytyrës, reagimet dhe sfondin emocional, por po përpiqet të kuptojë psikikën tuaj, të provokojë emocione dhe veprime. Pyetjet e njohura "Si ndryshon një llambë nga dielli" ose "Dallimi midis një zogu dhe një aeroplani" do t'ju ndihmojnë të kuptoni aftësitë tuaja mendore.
Përdoret shpesh edhe metoda e "mendjes së ngadaltë". Kjo është, mjeku, duke portretizuar mungesën e mirëkuptimit, bën të njëjtën pyetje disa herë ose pyet përsëri, duke u përpjekur kështu të çekuilibrojë personin ose ta kapë atë në një gënjeshtër.
Kur u përgjigjeni pyetjeve provokuese të mbyllura, është më mirë të vëzhgoni "mesin e artë".
Ju nuk duhet të jeni të sinqertë dhe të kënaqeni me histori të gjata, ashtu si nuk duhet të mbylleni brenda vetes dhe thjesht të heshtni.
Çështja e mendimeve vetëvrasëse gjithashtu mund t'i atribuohet pyetjeve provokuese. Sigurisht që është më mirë kur nuk janë. Përsëri, kur përgjigjeni, mos harroni se mund të kapeni duke bërë të njëjtën pyetje për herë të dytë. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, është më mirë të mos gënjeni, ose të paktën të mbani mend përgjigjet tuaja.
